Santé

Connecte Santé, et chaque séance comptée sur ton iPhone y arrive comme entraînement de corde à sauter, avec ses calories et sa fréquence cardiaque. L’app y lit une seule chose : ton poids, pour les calories.

Ce que l’app lit et enregistre

L’app lit ton poids le plus récent, pour estimer les calories. Elle ne lit rien d’autre.

Pour chaque séance comptée sur ton iPhone, elle enregistre :

• Un entraînement de corde à sauter, du début à la fin de la séance. Les pauses y sont marquées, pour qu’elles restent en dehors de sa durée.
• L’estimation des calories de la séance, comme énergie active, si tu as un poids. Voir Calories.
• Chaque lecture de fréquence cardiaque de ta ceinture, si une ceinture lisait. Voir Fréquence cardiaque.

Santé reçoit seulement ce que tu permets. Tu peux partager les entraînements sans la fréquence cardiaque, par exemple.

Une séance qui n’a compté aucun saut n’est gardée ni dans l’app ni dans Santé. Une séance faite sur l’Apple Watch est enregistrée par la montre, qui demande l’accès à Santé la première fois que tu y lances une séance; son résumé dit si elle l’a été. Voir Après une séance.

Connecter Santé

Une seule feuille couvre les deux sens : lire ton poids et enregistrer tes séances. Tu peux aussi connecter Santé pendant l’introduction, depuis la feuille Poids ou depuis le résumé d’une séance. Tes autres appareils avec le même iCloud sautent l’introduction : l’app t’y propose Santé une fois, à la première ouverture.

Une fois Santé connectée, la carte Santé devient un interrupteur. Il décide si les nouvelles séances sont enregistrées, et il est activé au départ.

Avec iOS 26 ou plus récent, connecter Santé fait une chose de plus : une séance continue quand tu verrouilles ton iPhone ou que tu changes d’app. Tes écouteurs continuent de compter et la voix continue d’annoncer les rondes. Voir la séance hors de l’écran.

Ce que dit le résumé

Après chaque séance, le résumé dit ce qui s’est passé dans Santé :

Le résumé affiche	Ce que ça veut dire
Enregistrée dans Santé	L’entraînement est dans Santé.
Non enregistrée dans Santé	Santé n’est pas encore connectée. Touche Connecter à côté, et la séance est enregistrée dès que tu le permets.
Enregistrement dans Santé désactivé	L’interrupteur Santé dans Réglages › Profil est désactivé.
Accès à Santé désactivé	Santé ne permet pas à l’app d’enregistrer des entraînements.
Échec de l’enregistrement dans Santé	L’enregistrement de cette séance a échoué.

Connecter Santé enregistre la séance à l’écran et toutes celles qui suivent. Les séances d’avant restent en dehors de Santé.

Supprimer une séance

Quand tu supprimes une séance dans l’app, son entraînement dans Santé part aussi, avec ses calories et sa fréquence cardiaque. Glisse la séance vers la gauche dans Progrès › Séances et touche Supprimer, ou ouvre-la et touche Supprimer la séance. Quand Santé est connectée, la confirmation le dit : « Supprimer cette séance? Ses records, ses graphiques et son entraînement dans Santé partent avec elle. »

Quelques limites :

• L’app peut supprimer seulement ce qu’elle a enregistré elle-même. Elle le retrouve grâce à l’heure de début et de fin de la séance.
• Une séance comptée par la montre a été enregistrée par la montre, qui supprime son entraînement la prochaine fois que son app s’ouvre.
• Si tu ne permets plus à l’app d’enregistrer la fréquence cardiaque ou l’énergie active, elle ne peut pas non plus les supprimer.
• L’interrupteur Santé ne joue aucun rôle : une séance supprimée quitte Santé même quand l’enregistrement est désactivé.
• Ça marche dans un seul sens. Supprimer un entraînement dans l’app Santé laisse la séance dans l’app.
• Supprimer l’app laisse ses entraînements dans Santé. Supprime-les dans l’app Santé si tu veux qu’ils disparaissent.

Retirer l’accès

Pour arrêter d’enregistrer les nouvelles séances, désactive l’interrupteur Santé dans Réglages › Profil. Les entraînements déjà enregistrés restent dans Santé.

Pour retirer l’accès de l’app, ouvre l’app Réglages de ton iPhone et va dans Confidentialité et sécurité › Santé › JRProtocol. JRProtocol, c’est le nom de l’app sur ton écran d’accueil. Désactive ce que tu ne veux plus partager.

Sans accès à ton poids, l’app oublie le poids de Santé. Entre le tien dans Réglages › Profil pour garder les calories.

Sans accès aux entraînements, les résumés affichent Accès à Santé désactivé. Avec iOS 26 ou plus récent, une séance se met aussi en pause quand tu quittes l’app.